清胃火清肝火的食物
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
清胃火清肝火的食物有很多，比如，橄欖、檸檬、苦瓜、李子、綠茶、菊花枸杞茶、金蓮花茶、洛神花茶、香蕉、土豆、綠豆湯、百合杏仁赤豆粥等食物都可以清胃火和肝火。
胃火和肝火嚴(yán)重時(shí)不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝酒，要控制飲食，不吃過(guò)熱的食物，太甜的食物也不要多吃。
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