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補(bǔ)脾腎的食物有哪些

病情描述:補(bǔ)脾腎的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 張萌萌
    張萌萌 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    補(bǔ)脾腎的食物有很多,如山藥、苦瓜、蓮子、羊肉、狗肉等,分植物類和動(dòng)物類。

    一般脾虛、腎虛的人要多吃補(bǔ)脾益腎的食物,植物類食物有山藥、蓮子、豇豆、薏米以及枸杞、紅棗、栗子、蓮藕等,動(dòng)物類食物有鱸魚(yú)、牛肉、羊肉、狗肉、甲魚(yú)等。適量食用以上食物可以起到滋補(bǔ)脾腎的作用,有利于改善脾虛、腎虛。

    除了飲食之外還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理,如脾腎雙補(bǔ)丸、脾腎兩助丸、人參歸脾丸等。

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