肝腎陽虛吃什么食物
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
肝腎陽虛可以吃鮮蝦、牛肉、牛奶、韭菜，還有山藥、芝麻、木耳、榴蓮、桂圓、杏仁等食物。
肝腎陽虛可能是因為性生活頻繁或者手淫過多引起的，也有可能從事重體力工作過度勞累導(dǎo)致。除了食物以外，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服金匱腎氣丸調(diào)理，也可以做一些運動鍛煉，增強體質(zhì)提高身體免疫力。
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