寶寶清肺熱的食物
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
寶寶清肺熱的食物主要應該吃一些白色的清淡的食物。日常當中比較多見的，以銀耳蓮子或者是蓮藕，效果最佳，盡量做成羹狀或者是煲粥煲湯都可以。冬天的白蘿卜，潤肺清肺的作用也非常的不錯。
盡量少吃辛辣的調料，少吃煎炸的食品，選擇蒸煮的方式進行食物的烹飪，更加有利于肺熱的清除。
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