預(yù)防強(qiáng)制性脊椎炎
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申杰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
一般可以通過做有氧運(yùn)動鍛煉預(yù)防強(qiáng)直性脊椎炎，比如經(jīng)常的散步、打太極等，能夠鍛煉脊柱關(guān)節(jié)的位置，增強(qiáng)肌肉力量，也可以在睡覺的時候選擇硬板床，采取仰臥位的方式預(yù)防，避免出現(xiàn)側(cè)身彎曲的體位。
如果得了強(qiáng)直性脊椎炎，可以服用非甾體抗炎類的藥物治療，比如雙氯芬酸等。
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