腦動脈硬化怎么改善
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
腦動脈硬化的改善方法是保持良好飲食習慣、適當運動、進行藥物治療。
1、保持良好飲食習慣：平時生活中需要保持清淡飲食，少吃油膩辛辣食物，可以多吃蔬菜水果，蔬菜水果里面的營養(yǎng)成分和水分比較多，能夠促進代謝，減輕身體負擔。
2、適當運動：可以適當進行體育運動，比如做瑜伽鍛煉、慢跑、快走，都能促進身體新陳代謝，讓血液循環(huán)加快。
3、藥物治療：也可以在醫(yī)生指導下使用維生素E片、洛伐他汀片、阿司匹林腸溶片等藥物治療，能夠擴張血管，抑制血小板聚集，緩解疾病。
如果癥狀加重也可以進行手術治療，平時需要多觀察身體變化，有疾病出現(xiàn)時最好盡快就醫(yī)診斷。
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