雌二醇偏低吃什么食物
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
雌二醇偏低一般可以選擇吃一些豆制品，比如豆腐皮，或者是豆腐腦等，飲食上還可以適當?shù)某砸恍┴S富維生素C的水果，比如柑橘或者是西瓜等。飲食上還可以適當?shù)某砸恍┿y杏或者是蘋果以及葵花籽，主食一般可以選擇吃黑米或者是小麥以及谷類等。
出現(xiàn)雌二醇偏低，很可能是因為內(nèi)分泌紊亂引起的癥狀，飲食上盡可能不要吃辣椒。
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