脂肪肝適合什么運動
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
脂肪肝的患者比較適合做一些有氧的運動，比如游泳、打羽毛球、慢跑、瑜伽操等。有氧的運動不僅可以增強身體的抵抗力，還可以幫助消除脂肪肝。
脂肪肝的患者在日常生活中一定要注意，不可以吃含脂肪太高的食物，可以多吃些新鮮的蔬菜還有水果，以免加重脂肪肝的病情。
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