妊娠期如何控制血糖
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
妊娠期一般可以通過飲食的方式控制血糖，比如在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇勘容^低的食物，同時也要保證營養(yǎng)的攝入，才不會影響到胎兒的生長發(fā)育，也不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
平時要保持心情舒暢，養(yǎng)成良好的心態(tài)，避免壓力過大，同時也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外活動，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
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