懷孕吃什么水果通便
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
懷孕一般吃含有豐富維生素的水果通便，比如香蕉、蘋果等，能夠加快腸胃蠕動，改善排便困難的情況。
懷孕期間如果大便不暢，而且通過日常的飲食調(diào)理并沒有效果，也可以服用調(diào)理腸道菌群的益生菌治療，比如雙歧桿菌等，并且在平時還需要多喝溫開水，適當?shù)倪\動鍛煉，做好產(chǎn)檢。
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