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孕婦上火了吃什么水果

病情描述:孕婦上火了吃什么水果
醫(yī)生回答 (1)
  • 張俊榮
    張俊榮 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    孕婦上火了可以吃香蕉、蘋果、柚子、橙子等水果,這些食物中含有大量的營養(yǎng),其中含有高纖維以及維生素等多種營養(yǎng),人體吸收以后能夠促進胃腸蠕動,還可以補充身體水分,從而能夠達到去火的效果。

    孕婦在飲食上不要吃一些辛辣刺激的食物,選擇清淡易消化食物為主,有利于胃腸消化吸收。

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