類(lèi)風(fēng)濕的飲食是怎樣的

病情描述：類(lèi)風(fēng)濕的飲食是怎樣的

醫(yī)生回答 (1)

劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

類(lèi)風(fēng)濕一般指類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食包括宜吃健脾利濕食物、清熱解毒食物，忌吃甜食、含有膽固醇的食物等。

一、宜吃食物

1、健脾利濕食物：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎處在急性發(fā)作期時(shí)，患處有腫脹、疼痛癥狀，可適量吃薏仁、扁豆、山藥等食物健脾利濕，對(duì)緩解關(guān)節(jié)不適感有幫助。

2、清熱解毒食物：患者適量吃苦瓜、馬齒莧、絲瓜等清熱解毒的食物，可緩解關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛癥狀。

二、忌吃食物

1、甜食：患者經(jīng)常吃糖果、喝飲料，可能會(huì)因攝取糖分過(guò)多，使體重超標(biāo)，加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，對(duì)病情恢復(fù)不利。

2、含有膽固醇的食物：患者應(yīng)盡量避免吃蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物，以免在體內(nèi)產(chǎn)生酮體、酸類(lèi)、花生四烯酸等物質(zhì)，刺激關(guān)節(jié)，導(dǎo)致類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情加重。

另外，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食還應(yīng)是避免吃辛辣刺激食物、發(fā)物等。

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