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患骨質疏松能慢跑嗎

病情描述:患骨質疏松能慢跑嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉愛華
    劉愛華 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    患骨質疏松,是可以慢跑的,而且慢跑可以增加體內的血液循環(huán),增強身體抵抗力。而且外出活動可以多曬太陽,促進鈣吸收,有助于緩解此癥狀。

    如果患者病情比較嚴重,也可以在醫(yī)生的指導下,服用維生素D、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行補鈣治療。也可以多吃一些含鈣豐富的食物。

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