腰肌膜拉傷不能彎腰不能干活該怎么辦?
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
腰肌膜拉傷是一種軟組織拉傷，主要盡量休息，尤其是臥床休息，過一段時(shí)間自然就會好了，或者吃些活血化瘀止痛類的藥物治療，也可以采用一些止痛藥膏貼敷。家外的農(nóng)活最好暫時(shí)不要做了，否則容易導(dǎo)致病情加重，在家也不要提重物，不要做太多的家務(wù)活，主要是以休息為主。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
腰筋膜拉傷的話，它是需要一個時(shí)間來恢復(fù)的，這個時(shí)間大概在兩周到三周左右，如果快的話十天左右也能痊愈，局部的做做熱敷，貼膏藥，多平躺休息，有條件的話可以佩戴腰圍，十天左右這個癥狀就能緩解，所以現(xiàn)在不用太著急，只要耐心等待痊愈就可以了。
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