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優(yōu)生優(yōu)孕是指什么年齡段？

病情描述：醫(yī)生您好，我現(xiàn)在24歲，以前天天看到書上寫要優(yōu)生優(yōu)孕，可是我一直都不知道優(yōu)生優(yōu)孕是在哪個時間段的，所以就想請問一下，優(yōu)生優(yōu)孕是指什么年齡段？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    優(yōu)生優(yōu)育的年齡是指女性在24~29歲男性的年齡階段是在25~35歲，這個年齡段進(jìn)行生育的話，能夠提高寶寶的質(zhì)量。備孕期間首先要做到生活作息，要有規(guī)律，不能熬夜，應(yīng)該積極的鍛煉身體，提一個具體的抵抗力，在飲食方面要做到營養(yǎng)均衡性，多選擇新鮮蔬菜和水果。

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李巍巍
李巍巍 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長：對圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、遺傳咨詢、孕期保健及危重產(chǎn)科的處理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)嫻熟，對妊娠期糖尿病及妊娠期高
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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