抑郁癥疾病的心境如何
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
抑郁癥疾病的心境非常不好,會長期處于自我懷疑、悲觀、不愿面對生活。
抑郁癥是一種多發(fā)的心理疾病,會對患者的身體和心理造成很大的傷害,影響正常的社交和生活。預(yù)防抑郁癥要保持樂觀的態(tài)度,合理恰當(dāng)?shù)奶幚砬榫w和壓力,不要把情緒壓在心里。可以通過運動鍛煉發(fā)泄情緒,釋放壓力。
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