怎樣預防產后抑郁癥
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
可以通過學習產后保健知識、調節(jié)家庭氛圍、自我心理暗示、增加對產婦關心照顧來預防產婦出現產后抑郁癥。產婦在生育之前要學習生產保健知識，重視自身心理的咨詢與指導，另外還要學習相關的育兒知識，避免產后緊張、恐懼、慌亂的消極情緒，同時孕婦的家屬要注意合理的調節(jié)家庭氛圍，增加對孕婦的關心和照顧，有效的來預防產婦出現產后抑郁癥。
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