得艾滋病用什么辦法提高自身的免疫力
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涂鳴漢 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院增城分院 三級甲等
等艾滋病可以通過以下幾個方法，逐漸提高自身的免疫力：1、患有上述病情后，養(yǎng)成按時體育活動等良好的習慣，適當?shù)倪M行爬山或者打羽毛球等運動，促進體內的新陳代謝，逐漸提高自身的免疫力。2、平時需要補充蛋白質和維生素以及膳食纖維較豐富的食物，例如雞蛋、瘦肉、牛奶、胡蘿卜等食物。
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