近視眼癥狀怎么預(yù)防
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼可以通過(guò)以下方式進(jìn)行預(yù)防。一是在日常生活中避免過(guò)度用眼,不長(zhǎng)時(shí)間看電視、看手機(jī)、看書(shū)、看電腦,不長(zhǎng)時(shí)間熬夜,二是能通過(guò)做眼保健操、滴眼藥水等方式及時(shí)緩解眼部疲勞,三是不在光照不足的地方讀書(shū)寫(xiě)字,四是讀書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候能保持正確的姿勢(shì),五是適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。
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真性近視與假性近視的區(qū)別
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