牛奶可以保護胃黏膜嗎
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曹鍵 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
牛奶一般是不可以保護胃黏膜的。由于體內(nèi)的腸胃是不斷蠕動的,在蠕動的過程中可能使牛奶中的蛋白質被人體所吸收,起不到上述作用。
如果腸胃不好,可以適當?shù)某孕┍Wo胃黏膜的食物,例如小米粥、烏雞湯等。不僅可以補充體內(nèi)所需的養(yǎng)分,還可以提高機體的免疫能力。
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