吃什么保護(hù)胃腸粘膜
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曹鍵 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃小米粥、饅頭、酸奶、雞蛋、南瓜等食物能保護(hù)胃腸粘膜。
雞蛋中含有較多的卵磷脂，能起到保護(hù)胃黏膜的作用，盡量吃荷包蛋或者是水煮蛋，效果比較好，酸奶中含有大量的益生菌，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)與消化，同時(shí)有利于保護(hù)胃黏膜。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用膠體果膠鉍保護(hù)胃黏膜。
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