跑步能治好高血壓嗎
病情描述：跑步能治好高血壓嗎
醫(yī)生回答 (1)
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步不能治好高血壓，但是可以很好的緩解高血壓。因?yàn)榕懿娇梢藻憻捝眢w，還可以增強(qiáng)自身免疫力，可以增強(qiáng)心臟的泵血功能。跑步能讓人忘記煩惱，發(fā)泄情緒，對(duì)于高血壓的患者確實(shí)是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。但要注意的是一定是慢跑，不可快跑，高血壓不可以劇烈運(yùn)動(dòng)。
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