房顫應(yīng)該如何預(yù)防
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
房顫,可以通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防:1、飲食方面,要控制好自身的血糖,少吃含糖量過高的食物。2、運(yùn)動(dòng)方面,適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),避免出現(xiàn)長(zhǎng)期久坐或不運(yùn)動(dòng)的情況。3、同時(shí)還要控制好自身的血壓,避免出現(xiàn)血壓過高的情況。4、除此之外,還要及時(shí)戒煙戒酒,從而預(yù)防疾病的發(fā)生。
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