心絞痛應(yīng)如何預(yù)防
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
心絞痛應(yīng)該通過(guò)以下方面進(jìn)行預(yù)防：1、在飲食上，應(yīng)該以低脂低鹽食為主，不宜吃肥肉等食物。2、在運(yùn)動(dòng)上，應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步等，不要頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跑步等。3、在心態(tài)上，保持良好的心態(tài)，不要給自己施加過(guò)大的壓力。4、在作息上，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
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