最近幾周總是很困很困
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
最近幾周總是很困應該是睡眠不足導致的癥狀，長時間熬夜或者失眠是主要的原因。一般腦部供血不足的患者，就容易出現困意，還可能是由于氣血不足或者貧血導致的癥狀，也可能與嗜睡癥有關。
建議平時多做一些有氧運動，而且要做頸部和肩部以及頭部的活動，能夠促進腦部血液流通。
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為什么很困
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明明睡了很久還是很困
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每天睡很多還是很困
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天天很困很累怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經內科
晚上睡得早白天還是很困
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睡了很久還是很困
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