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為什么天天感覺很困

病情描述:為什么天天感覺很困
醫(yī)生回答 (1)
  • 廖張元
    廖張元 副主任醫(yī)師
    天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    天天感覺很困主要和生理性的因素有關,在季節(jié)交替時人很容易出現疲勞發(fā)困的現象,在平時如果勞累過度、精神過于緊張、生物鐘紊亂或者經常抽煙喝酒,也可能會有天天感覺很困的癥狀。更年期的女性由于內分泌失調體內激素水平紊亂,也很容易感覺困頓。

    感覺很困的人要保證充足睡眠時間。

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