殘株型骨折的預(yù)防方法
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
殘株型骨折的預(yù)防方法，患者注意以下幾點(diǎn)：1、飲食方面多食用富含維生素D、高鈣等食物，同時(shí)多食用富含維生素、膳食纖維的水果蔬菜，提高自身免疫力。2、可以參與適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如：散步、打太極等。3、多注意休息，保持充足的睡眠。4、多曬曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，保持良好的心態(tài)。
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鄒平中醫(yī)院 骨科
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