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陰道脫垂要怎樣預(yù)防

病情描述:陰道脫垂要怎樣預(yù)防
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙曉東
    趙曉東 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    可以通過(guò)下列方面預(yù)防陰道脫垂的發(fā)生:1、避免上述情況的出現(xiàn),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)等方法,調(diào)節(jié)盆底肌的收縮和舒張功能,減輕上述現(xiàn)象出現(xiàn)的可能性。2、平時(shí)需要保持按時(shí)體育活動(dòng)等好習(xí)慣,例如游泳或者爬山等運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)體內(nèi)的氣血運(yùn)行,有利于盆底肌正常的活動(dòng)。

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