女性睡不好是什么原因
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
女性睡不好有可能是精神壓力過大造成，跟睡眠不規(guī)律也有很大的關系，長時間熬夜產生的影響會比較大。女性睡眠不好原因比較多，也有可能是體內激素分泌異常造成。
睡眠不好應該盡早做調理治療，必要時可以在醫(yī)生的指導下服用安眠藥物來調理，但是安眠藥物不能長時間用藥，以免產生依賴性。
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