如何快點懷上寶寶
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
快點懷上寶寶通常可以通過在排卵期同房的方法,也可以選擇最佳姿勢或者選擇最佳的時間受孕,另外備孕媽媽多吃一些促排卵的食物,比如黑豆,動物內(nèi)臟,魚肉等,一般這幾種方法都有助于提高受孕幾率。
受孕期間注意多休息,不要熬夜,保持愉悅的心情,適當(dāng)增加有氧運動。
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