生完小孩后如何縮陰
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
生完小孩之后可以做凱格爾運(yùn)動(dòng)能夠起到縮陰的作用。在飲食上也可以多吃富含雌激素類的食物，有助于緊致陰道，平時(shí)要注意下體周圍干凈衛(wèi)生，預(yù)防慢性炎癥刺激陰道。如果生產(chǎn)之后陰道松弛特別嚴(yán)重，在必要時(shí)女性也可以接受縮陰手術(shù)。
生產(chǎn)后陰道松弛是正常的現(xiàn)象。
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