中度脂肪肝要注意哪些問題
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
中度脂肪肝要注意，少食用油膩、辛辣的食品，也要戒煙、戒酒，避免酒精刺激肝臟，使疾病更加嚴(yán)重。同時(shí)要控制好體重，避免過度肥胖，可以適當(dāng)?shù)淖鲶w育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的免疫力。
日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多食用一些高蛋白的食物，比如豆制品、蘋果等，多食用新鮮的蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。
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