脂肪肝平時(shí)要注意什么
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
脂肪肝平時(shí)要注意飲食并且要適當(dāng)減肥。脂肪肝的患者在飲食上不要吃油膩難消化的食物以及添加劑過(guò)多的食物，盡量做到綠色健康飲食。脂肪肝好發(fā)于身體肥胖的人群，所以在日常生活中也應(yīng)該控制體重的增長(zhǎng)速度，平時(shí)可以進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)和鍛煉，有助于促進(jìn)脂肪肝的消散。
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