脂肪肝怎么調(diào)整自己的飲食
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王東 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
患有脂肪肝調(diào)節(jié)飲食可以多吃新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、橘子、橙子、梨、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，要禁煙酒，避免過多的吃高脂肪食物，燒烤類食物，油膩食物等。
而且還要多運動，進行減肥，能夠促進輕度脂肪肝好轉(zhuǎn)。如果是患有中度或者是重度脂肪肝，要根據(jù)引起脂肪肝的病因進行治療。
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