酒精肝脂肪肝應(yīng)該怎能控制飲食
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
酒精肝脂肪肝應(yīng)該采取下列方法來控制飲食,少吃油膩高脂肪的食物,比如燒烤類的或者油炸類的食品。少吃膽固醇含量高的食物,比如動物的肝臟。減少飲酒量或者是戒酒,避免酒精對肝臟產(chǎn)生刺激。多吃蔬菜和水果,多吃保肝護肝的食物。多喝溫開水,能夠促進身體的新陳代謝,有利于體內(nèi)的垃圾排出體外。
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