脂肪肝飲食注意什么呢
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王東 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
脂肪肝在飲食方面一定要注意，不吃油膩的、含脂肪量高的食物，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，多食用富含蛋白質的食物，比如瘦肉、豆制品等。
同時養(yǎng)成良好的生活習慣，在吃飯時要細嚼慢咽，多參加戶外運動，控制好體重，不抽煙、喝酒，避免酒精刺激身體，使疾病更加嚴重。
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