如何預(yù)防脂肪肝呢
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防脂肪肝可以通過以下措施:1、合理飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,以清淡的食物為主。2、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),控制體重。3、戒煙戒酒,保持愉快的心情。4、定期去醫(yī)院體檢,如有異常的癥狀,建議指導(dǎo)干預(yù)治療。
脂肪肝在臨床通常會(huì)出現(xiàn)乏力、腹痛、惡心、嘔吐、便秘等癥狀。
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