患有脂肪肝要注意什么
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
患有脂肪肝要注意以下幾點:1、注意食物的種類。不要吃得太過于油膩,尤其是肥肉等。要注意飲食的清淡,例如小米湯等。2、注意運動要適度,不要進行重體力的勞動。適當(dāng)?shù)倪M行有氧運動,增強自身的免疫能力。3、注意心情的放松,不要存在激動等不良情緒,必要時應(yīng)進行心理疏導(dǎo)。
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