預(yù)防脂肪肝日常吃什么食物
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防脂肪肝日??梢猿缘氖澄镉校?、需要吃脂肪含量比較低的事物,減少脂肪的攝入,比如海帶、燕麥等;2、可以吃高蛋白的食物,比如雞蛋、牛肉等;3.、也可以多吃高膳食纖維素的食物,比如豆類,紅薯等;4、維生素含量比較高的食物也可以吃,比如胡蘿卜、獼猴桃等。
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