如何預(yù)防脂肪肝
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防脂肪肝的方法有調(diào)整飲食，適當(dāng)活動(dòng)。比如患者在日常的飲食中可以多吃粗糧以及維生素含量高的食物，避免攝入太多的碳水化合物，這樣可以更好的控制體重，對于疾病的預(yù)防也是有一定效果的。飯后可以適當(dāng)?shù)纳⒉剑苊忾L時(shí)間的臥床，這樣也可以更好的預(yù)防脂肪肝。
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