手淫后腰酸怎么辦
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李青 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
手淫后腰酸，建議患者戒掉不良習(xí)慣，并保持充足的睡眠，使身體得到充分休息。
在日常生活中，患者要注意注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲。并多參與戶外運(yùn)動，提高自身體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力。患者飲食多吃新鮮的水果蔬菜，避免辛辣等刺激性食物的攝入，影響病情恢復(fù)。
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河北省中醫(yī)院 男科
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