咳咳嗽的預防
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許宗偉 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
咳嗽可以用以下方式進行預防：1、要戒煙戒酒，避免吸入二手煙。2、注意居住環(huán)境的衛(wèi)生，需要勤通風。3、減少去人流密集的地方，外出時佩戴口罩，減少細菌感染。4、飲食清淡，不要吃肥肉或者動物的內臟等油膩性食物。5、經(jīng)常做有氧運動，例如游泳、跑步等，增強自身的抵抗力。
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