容易咳嗽的人吃什么好
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遲翔宇 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
容易咳嗽的人在日常生活中可以多吃冰糖雪梨水、白蘿卜水，可以起到潤肺的作用。也可以吃富含維生素的食物，比如菠菜、胡蘿卜、橙子、檸檬、獼猴桃、西紅柿等食物，可以起到增強抵抗力的作用，提高免疫力。
如果是因為接觸過敏原，從而引起的過敏性咳嗽的話，在外出時，可以通過佩戴口罩的方式，來避免接觸過敏原，從而減少咳嗽次數(shù)。
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