感冒咳嗽吃什么食物
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許宗偉 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
感冒咳嗽建議患者可以吃蛋白質含量比較高的食物。比如新鮮的水果和蔬菜，另外也可以吃蛋類動物內臟或者雞肉以及魚肉可以提高身體免疫力，能夠補充身體所需的營養(yǎng)物質。
感冒咳嗽期間要多喝溫開水，能夠促進新陳代謝，可以快速的排出體內的毒素，另外飲食方面不要吃容易上火的食物。
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