晚上睡眠不好是什么原因
病情描述:晚上睡眠不好是什么原因
醫(yī)生回答 (1)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡眠不好,可能是以下幾種原因引起的:1、若患者所居住環(huán)境過(guò)于嘈雜,或居住不太舒適,就有可能會(huì)造成睡眠質(zhì)量不好。2、若患者在工作和生活中遇到不愉快的事情,也會(huì)因心理壓力過(guò)大影響睡眠質(zhì)量。3、若患者服用某些藥物,也有可能會(huì)導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)障礙。
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