嗜睡什么原因
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
嗜睡，可能是因?yàn)閰⒓又伢w力勞動(dòng)，身體過于勞累的原因造成的，也可能是懷孕以后體內(nèi)孕激素升高的原因引起的。
如果是身體過于勞累造成的，可以注意多休息，保證充足的睡眠，避免從事重體力勞動(dòng)。如果是懷孕引起的，屬于正常的生理現(xiàn)象，可以養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免長期熬夜。
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