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預(yù)防老年癡呆癥

病情描述:預(yù)防老年癡呆癥
醫(yī)生回答 (1)
  • 廖張?jiān)?></a></dt>
                                    <dd>
                                        <a  target=廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
    天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    預(yù)防老年癡呆癥的方法有以下幾點(diǎn):1、要注意身體健康,不要吸煙。2、要注意安全,不要進(jìn)行危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng),比如滑冰、跑酷等,避免頭部受傷。3、要注意休息,保持睡眠充足。4、要注意飲食健康,不要喝酒。可以多吃蘋(píng)果、核桃、雞蛋、魚(yú)肉等富有營(yíng)養(yǎng)的食物,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

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