防止老年癡呆的方法有哪些
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防老年癡呆選擇的一些方法主要是包括簡單的生活方式和飲食調(diào)整,要保證低鹽低脂的飲食。盡量不要出現(xiàn)高血壓或者是高血糖,防止病情出現(xiàn)加重。另外,在日常生活中要注意情緒的穩(wěn)定,養(yǎng)成健康良好的心態(tài),轉(zhuǎn)移注意力,不要總是焦慮、緊張、生氣。
保證營養(yǎng)的均衡。
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