魚肝油要一直吃嗎
病情描述:魚肝油要一直吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
魚肝油是不建議一直吃的。魚肝油屬于一種保健品,其中內(nèi)含有維生素D等微量元素。如果長(zhǎng)時(shí)間吃魚肝油,可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適,可能還會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響。
在平時(shí)生活中可以少量吃魚肝油,但是不要一次性吃得太多,以免出現(xiàn)不必要的損傷。
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