坐骨神經(jīng)痛如何保養(yǎng)
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
坐骨神經(jīng)痛的保養(yǎng)方式如下：1、要注意臥床休息，避免長時間的站立。2、可以加強(qiáng)腰部以及臀部的保護(hù)措施，以此來減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。3、要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行針對性的訓(xùn)練，來加速坐骨神經(jīng)的恢復(fù)。
坐骨神經(jīng)痛一般是因?yàn)檠甸g盤突出引起的，也有可能是因?yàn)楣谴淘斐傻摹?/p>
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女性坐骨神經(jīng)痛
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